Het gevoel hebben dat je geleefd wordt, een vol hoofd hebben, prikkelbaar en niet meer in balans zijn, lastig kunnen ontspannen en minder kunnen genieten van het leven..
Helaas is dit herkenbaar voor veel mensen met alle ballen die we in de lucht moeten houden.

MindfulWorks is gespecialiseerd in stress en burn-out coaching. Tijdens de begeleiding worden evidence based technieken toegepast waardoor je stress vermindert, je energieker wordt en meer rust en balans gaat ervaren. Samen kijken we naar hoe de klachten zijn ontstaan en krijg je handvatten hoe je dit het beste kunt aanpakken, zodat jij van je klachten afkomt én ook blijft.

Wil je meer informatie over stress en burn-out begeleiding? Neem vrijblijvend contact op!